张本美和目前正在瑞典参加大满贯，身为日本王牌的她将继续向金牌发起冲击。而在出发瑞典之前，张本美和接受了前日本乒乓球队队员、亚运会“特邀运动员大使”石川佳纯的专访，谈到了自己蜕变的过程、亚运会的目标和对哥哥张本智和的感受。
18岁的张本美和表示，“击败中国顶尖强队，内心成长是最大收获。以前我总会想太多，总会觉得实力不如对方，心里先冒出‘我赢不了’的念头。现在不再有这种想法，这是我很大的成长。”今年5月的世乒赛团体决赛，面对世界第二的王曼昱，张本美和3‑2取胜，攻破了中国队的坚固堡垒。
回忆这场球从2-0领先到2-2追平，张本美和说道：“我本来就没想着能够3‑0拿下，这个局面在预料之中。那是我第一次能够下定决心，最后一局放手去拼。”其实张本美和所言的内心成长，其他外协球员也都说过类似的话，随着他们多次战胜中国年轻选手，从原先的心生畏惧到现在的可以一战，要想赢下比赛，需要的是拥有敢于取胜的勇气。
当内心成长之后，外界对张本美和的期待值也是越来越大。瑞典大满贯结束后，张本美和就将开启亚运会的备战，谈及目标，张本美和直言：“既然站上赛场，我就想要夺冠，拿下金牌。我会拼尽全力，争取在四个项目都拿到金牌。”按照日本乒协公布的亚运名单，张本美和将参加女单、女团、女双和混双4个项目。
张本美和要想在4个项目上都摘金，最大对手依然是中国队。女单方面，王曼昱和孙颖莎将对张本美和形成围剿；女双方面，王曼昱/蒯曼组合也将阻击张本美和夺冠；混双上，王楚钦/孙颖莎这对王牌组合重出江湖。另外韩国的林钟勋/申裕斌也对混双金牌虎视眈眈。
前不久的横滨赛，张本美和和哥哥张本智和一起登顶，创造了乒坛的一段佳话。之前张本美和曾说过：“我不想只被叫做智和的妹妹，我希望大家叫我的名字，我想要超越他！”张本智和则表示如果被妹妹打破，自己心甘情愿。
如今再被问及哥哥对自己的意义时，张本美和吐露心声，“作为哥哥，我由衷为他骄傲；作为选手，他身上有很多地方让我无比敬佩。有时候我会觉得，能有他当我的哥哥，实在是一件很幸运的事；能成为他的妹妹，我特别开心。”